Массаж спины для облегчения хронической боли

s1200-15

Хроническая боль в спине, чаще всего в нижней части спины, является одной из наиболее распространенных жалоб среди взрослых, и по мере роста популярности во всем мире альтернативных методов лечения и терапии, массаж спины стал предпочтительным методом лечения при попытках избавиться от хронической боли в спине. облегчение боли.

Терапия массажем спины имеет множество преимуществ. Хотя хорошо известно, что общий массаж стимулирует приток крови к мышцам и обеспечивает расслабление и приятные ощущения https://www.massagevmoskve.ru, он не обязательно обеспечивает терапевтическую ценность, необходимую для облегчения хронической боли в спине, к которой стремятся страдающие этим заболеванием. Тем не менее, массаж спины, проводимый специалистом, может принести значительное облегчение в течение нескольких недель, когда применяются методы терапевтического массажа спины для борьбы с болью как в нижней, так и в верхней части спины.

Положительные результаты массажа спины могут быть многократно увеличены в сочетании с дополнительными процедурами, такими как хиропрактика, физиотерапия или даже иглоукалывание. Мультидисциплинарный подход будет работать лучше всего, когда терапевты общаются друг с другом и «разрабатывают» программу дополнительных процедур для достижения облегчения хронической боли в спине посредством синергетического подхода лечение массажем.

Результаты могут быть значительно улучшены, если пациент возьмет на себя личную ответственность и проявит инициативу в достижении облегчения хронической боли в спине. Это можно сделать с помощью простых мер, таких как улучшенная диета, легкие упражнения и растяжка.

Преимущества массажа спины

о Важно, массаж спины заставляет мышцы стать более расслабленными, что, в свою очередь, увеличивает диапазон их движения. Это огромное преимущество, когда напряжение мышц вызывает ограничение движения. Расслабленные мышцы также помогают уменьшить бессонницу.

o Улучшение кровоснабжения мышц способствует восстановлению мышечной болезненности после физической активности.

o Массаж повышает уровень эндорфинов в организме. Это очень полезно, так как эндорфины — это химические вещества, вызывающие хорошее самочувствие, которые естественным образом вырабатываются нашим организмом. Повышенный уровень эндорфинов помогает справиться с хронической болью в спине.

Меры предосторожности

Обратите внимание, что при массаже спины давление, оказываемое во время массажа, должно вызывать реакцию расслабления в мышцах. Если этого не происходит, мышцы могут быть воспалены, возможно, из-за острой травмы мышцы. В этом случае лечебный массаж следует отложить до стихания воспаления и порекомендовать обратиться к врачу.

Для достижения наилучших результатов при мышечных спазмах обычно требуется четыре сеанса массажа, обычно в течение шести недель. Если мышечные спазмы не реагируют на терапию после двух массажей, может быть целесообразно искать альтернативную терапию.

 

Контакты: тел:74959246484 , тел:79113798068, тел:78114922334
© ООО “Добродеи” 2007-2024 . Все права защищены и охраняются законом