Ортопедические основания и матрасы Конcул

foto-1-ortopedicheskie-krovati-i-matrasy-konsul Здоровый сон для человека является физиологической потребностью, так как в его процессе все организм восстанавливает силы, обретая способность активно функционировать на протяжении следующего дня. Использование правильных спальных принадлежностей, включая наматрасники имеет огромное значение. При этом очень важно соблюдать основные правила, которые способствуют полноценному отдыху в процессе сна:

1) соблюдение режима дня. Как бы банально это ни звучало, важно приучить себя ложиться и вставать примерно в одно и то же время. В условиях современной жизни это условие практически невыполнимо, однако, куда больше играет нежелание человека отказывать себе в некоторых слабостях, наподобие длительного сна в выходные дни и возможности половину ночи просидеть в Интернете или за работой;

2) не следует спать в течение дня. Если в этом есть необходимость, то лучше отдыхать в районе 15 часов и не более одного часа;

3) перед сном рекомендуется заниматься спокойными делами, не требующими повышенных умственных или физических нагрузок;

4) регулярные занятия спортом также способствуют стабилизации сна;

5) примерно за шесть часов до сна рекомендуется ограничить количество напитков, содержащих кофеин;

6) курение отрицательно сказывается на качестве сна, так что, его лучше ограничить или вообще распрощаться с сигаретами;

7) при возникновении проблем со сном не рекомендуется тут же прибегать к помощи специализированных препаратов, а вот теплое молоко с ложечкой меда или ромашковый отвар будут как нельзя кстати.

Немаловажное значение имеет и конструкция, на которой проходит отдых. Ее удобство – одно из условий, но немаловажен и такой фактор, как правильное основание. В качестве него могут использоваться специальные ортопедические матрасы Конcул которые не только способствуют улучшению качества сна, но и в целом, оказывают положительное влияние на организм. Например, с их помощью можно решить ряд проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом, сердечнососудистой и нервной системами, а также способствуют общему оздоровлению.

Ортопедические матрасы и ортопедические основания предлагаются многочисленными производителями, одним из которых является виртуальный магазин «Король матрасов». Он занимается реализацией изделий различных марок, в том числе, сотрудничает он и с фирмой «Консул», которая же давно заработала репутацию надежного партнера и производителя. На сайте www.kingmart.ru можно обнаружить каталог, при помощи которого сделать выбор в пользу одной из представленных моделей не представляется сложным.


Выбор ортопедического матраса
Телепередача «С новым домом! Советы врача-ортопеда по правильному выбору ортопедического матраса.

Контакты: тел:74959246484 , тел:79113798068, тел:78114922334
© ООО “Добродеи” 2007-2019 . Все права защищены и охраняются законом